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Yogawochenende als Auszeit

Liebe Yogis und Yoginis,   nun ist das erste Yogawochenende in Weißensee zu Ende. Hier gibt ein paar Impressionen von der Runneburg und unserem Wochenende: Wir werden auch im nächsten Jahr wieder dort sein – diesmal im Frühjahr mit einem…

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Willkommen

Was heißt „Yoga üben„? Hatha-Yoga üben bedeutet, einen Weg zu gehen. Diesen Weg kann jeder gehen, egal ob jung oder alt, gesund oder krank, beweglich oder steif. Das Wunderbare ist: Yoga kann am eigenen Leib erfahren werden und zeigt sofortige…